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开展团体辅导消除学生考试焦虑
发布时间:2021-09-08 浏览数:0

  为缓解即将到来的学业水平测试和期末考的心理压力,帮助学生消除焦虑,调整应试心态,提高应考质量,福建经济学校于6月9日下午开展以“应对考试焦虑”为主题的心理健康团辅活动。

  此次团体辅导活动在轻松愉快的氛围下进行着,团体辅导老师帮助学生科学认识考试焦虑,增强心理调适能力,并通过科学的放松训练,帮助学生缓解压力、找到自信。此次团体活动得到了参与同学的一致好评,许多同学表示经过这次辅导,考试焦虑得到了很好的缓解,对接下来的学业水平测试和期末考充满信心。